Prendre au maximum 2 gouttes 3 fois par jour (soit 0,2 ml) sur un comprimé neutre Puressentiel (ou 1 cuillère à café de miel, d'huile d'olive, ou 1/4 de sucre).Équivalence : 1ml 30 gouttes. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Ne se substitue pas à une alimentation variée et équilibrée et à un mode de vie sain. Ne pas utiliser pure sans support, ni mélangée à l'eau. Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 15 ans, chez les femmes enceintes ou allaitant, chez les personnes ayant des antécédents de troubles convulsifs ou épileptiques et chez les personnes allergiques aux huiles essentielles. Pour les personnes sous traitement médical et chez les enfants de plus de 15 ans, se rapprocher d'un spécialiste de santé. Conserver à l'abri de la lumière, de l'air et de la chaleur.